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アンビエント×絶景タイマーで、深く長く集中
study timerオリジナル編集 50分×10分ポモドーロ 6時間
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【この動画の特徴】
湖と森を空から望む美しい風景。
映像の色味や明るさは、長時間でも疲れにくいように手作業で細かく調整。
BGMも各サイクルごとにニュアンスの異なる曲を組み合わせて、静かに集中できる“一点もの”の没頭空間を作りました。
音楽や映像を流すだけでなく、「集中力の維持」「効率的な学習習慣のサポート」という教育的価値も重視。
50分集中+10分休憩のリズムは、長時間でもパフォーマンスを落とさず、脳の疲労を防ぐ効果が実証されています(Cirillo, 2006/Perlow, 1999)。
また、カウントダウンタイマーで「残り時間」が明確になることで、集中の持続や行動開始のきっかけにもなります(Steel & Konig, 2006)。
「区切りある集中」と「見えるゴール」を意識することで、達成感も高まりやすくなります。
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この動画で流れるアンビエント音楽は、
澄んだ空気や水面のきらめき、静かに移ろう雲のように
“変わらぬ穏やかさ”で6時間ずっとあなたの集中に寄り添います。
やわらかなシンセの重なり、ときどき現れるピアノのアクセント──
音の一粒一粒が、深呼吸のように気持ちを整え、
雑念を静かに遠ざけながら“今できる一歩”に集中させてくれる。
「目の前の一歩ずつが、やがて大きな結果を生む。」
今日できることを、静かな景色と音楽とともに積み重ねてください。
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🕖【Timestamps】
1回目の集中 00:00:08
10分休憩 00:50:07
2回目の集中 01:00:09
10分休憩 01:50:08
3回目の集中 02:00:11
10分休憩 02:50:12
4回目の集中 03:00:13
10分休憩 03:50:10
5回目の集中 04:00:11
10分休憩 04:50:08
6回目の集中 05:00:09
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【権利・ライセンス】
当チャンネルのタイマー動画は、動画ごとに違う音楽や環境音・テーマを
手作業で編集・カスタマイズしています。
映像や音楽は管理者が自ら撮影・録音したもの、または正規ライセンス取得済み素材を使用し、
一点ずつ独自編集で制作しています。
動画全体の無断転載・二次利用は禁止です。
All videos on this channel are handcrafted using a unique combination of footage and music.
No two videos are the same; everything is individually customized and edited by hand.
Unauthorized copying or reuse is strictly prohibited. All rights reserved.
当チャンネルでは、すべての動画ごとに違う音楽・環境音・映像を組み合わせて編集した、オリジナルのポモドーロタイマーを提供しています。
Every timer video on this channel features a unique combination of music, ambient sounds, and visuals—each one is an original, individually edited creation. No two videos are the same.
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