後悔なく勉強に集中するためのポモドーロタイマー2時間!今年も残り3か月をきる
ポモドーロテクニック
Timestamps:
00:00 Intro
00:00:05 Session 1
00:25:05 Break
00:30:06 Session 2
00:55:07 Break
01:00:05 Session 3
01:25:05 Break
01:30:09 Session 4
大きな夢を掴むには、一気に何かを変えるより「小さなことを積み重ねる」しかない。
イチローさんの言葉どおり、地味な努力の継続が一番の近道。
この2時間のポモドーロタイマーは、ゾーン音楽で頭を静かにリセットしながら、
“今日も一つ積み重ねる”ための集中空間を作りました。
休憩ごとに猫動画とジャズ音楽で心と頭をリラックス。
小さなことでも、積み上げていけば必ず夢に近づくはず。
今回のBGM&動画のテーマ
『Accumulate to Achieve – 積み重ねが夢を引き寄せる2時間』
どんなに焦っても、一歩ずつしか進めない。
ゾーンBGMは、急がず止まらず、地味に積み上げるための静かな空気を作っています。
時には振り返ってもいい。けど、前を向いて今日できる小さなことを淡々と重ねていこう。
#勉強用BGM #ポモドーロタイマー #積み重ねる力 #夢を掴む #猫動画
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