お腹を1発でバッキバキにするルーティン【シルクドソレイユver】Amazing Abdminal Workout

★エナジードリンクいらずアクトレのオススメのサプリメントはこちらから！ 【他にないこだわりの成分配合】 https://amzn.to/3hy1ReQ ★僕が愛用しているマイプロテインはこちらから購入できます！ ・体を変えたい方は是非⇩ 【ACTRE】←アクトレ専用コードでセール時でもさらに割引！最安値でご購入いただけます！！ https://tidd.ly/3n38N4z 今回ご紹介した内容はシルクドソレイユのアーティストことエリザベスというトーテムというショーに出演している女性が毎日シューが終わった後に行ってなっているルーティンです。 かなりきつい内容になっているので動画を止めながら行ってみてください 『腹直筋・腹斜筋・腹筋下部』 全ての部位に最高に聞く内容です！！ 【実際にショーの後にアーティストが筋トレをする貴重映像を見たい方】 ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩v AMAZING ABDOMINAL WORKOUT WITH CIRQUE DU SOLEIL's Elizabeth Williams https://youtu.be/fKqE6qGlJ_0 シルクドソレイユの公式チャンネルでも彼女は筋トレの内容をアップしているので 是非チェックしてみてください！！ ★Extreme Abs Workout - 7 Min - At Home with Cirque du Soleil https://youtu.be/hbjq9_NER_k ★チャンネル登録お願いします。 https://www.youtube.com/channel/UCTfuU0u1bdofWDqkFTz4QaA ★SNSもフォローよろしくお願いします。 Instagram https://www.instagram.com/jun_junchannel/ Twitter https://mobile.twitter.com/cirque_flyer #アメイジング腹筋#シックスパック#腹筋板チョコ