自宅の物置き部屋で閉め切って撮影しているのですが、黒板を照らすライトを目の前に5個くらい並べている関係もあり、撮影中はとんでもなく汗ダラダラで授業しています。物置部屋でエアコンもなく暑すぎるため、撮影はあと数題アップしたら一旦9月まで中断することになるかと思いますがご了承ください。
そして実はここ数週間、昔働いていた職場での授業の代講の仕事を引き受けていることもあって精神面で疲弊しております。普段スーツを着ないので、すごく落ち着かないです。最後にスーツを着たのは数年前の身内の結婚式で、仕事ではもう10年くらい着てません。
かなりストレスを感じていますが、昔お世話になった職場が困っているならここで借しを作って損はないと考え、数週間のこのストレスを受け入れることにしました。
日本人は朝から晩まで働くことが当たり前、週5か週6で働くのが当たり前、そうじゃなければ、何か理由があって働かないのか、と事情を聞いてきますが、結構おかしな世の中だと感じます。
平日昼間、自宅にいると何かの営業に来た方々は口を揃えて「息子さんですか?」と聞いてきます。「いえ、世帯主です」と答えると「リモートワークですか?」と返されますが「いえ、休みです」と返します。平日昼間家にいるだけで珍しそうな目で見られます。
僕は普段、働くことよりもストレスを管理・最小限に抑えることを優先しています。
日本人は働きすぎて、ストレスを抱え込み、散財して、その仕事量から抜け出せない、のループに入っている人がほとんどな気がします。
僕の場合も、昔ストレスを抱えながらも朝から晩まで授業していた頃より、仕事を半分以下にした数年前の方がストレスがない分、散財せずお金が貯まるスピードが早かったです(まあ正直どっちもお金は貯まってました)。さすがに今は働いてなさすぎる気がしますが。
受験勉強は数年間の短距離ですが、社会人は長距離走なので、いかにストレスを抱えないかが重要だと思います。
高校生にストレス管理のアドバイスすると、睡眠時間をちゃんと確保することが大事です。
高校生のほぼ全員が睡眠不足だと感じます。授業中ウトウトする生徒は例外なく睡眠不足です。僕は毎日9時間は寝ないと、ストレスが溜まりはじめます。
将来、ハゲたくなかったり、ブクブク太りたくなければ、ストレス管理を意識することをおすすめします。
僕はyoutubeの撮影がストレス過ぎてそろそろブクブク太ります。
ちなみに僕が散財し出すとどうなるかというと、近年ではポケモンカードや遊戯王カード、一昔前はワンピースのフィギュアなどで、ここ最近ではリーメントという会社が出しているポケモンのフィギュアを大量に購入してしまいます。家のショーケースや、黒板の部屋にも手のひらサイズのポケモンのフィギュアが飾ってあります。
今これを書いている最中には中国限定で販売されているポケモンのStarry Dreamというシリーズの寝ているフシギダネのフィギュアを購入したばかり(中国では定価1100円くらい?)で、とんでもなく気に入っています。ちなみに一番好きなポケモンは昔からフシギダネです。気に入ったものは保管用に未開封で何個も買ってしまう習性があります。最後はどうでもいいことまで書いてしまいましたが、以上です。