【ポモドーロ3時間】勉強に集中できるテクニック 25分5分サイクル 絶対、目標達成！

──────────────────── “本気を出したのはいつですか？” ──────────────────── と聞かれた時…“今”と自信を持って答えたい。 どんな日も、小さな一歩の積み重ねが未来の自分を作ります。 ──────────────────── 今回のBGM＆動画のテーマ 『Now or Never – 静謐のフォーカス・レイヤー』 今回使用したゾーン音楽は、深く持続的な集中状態を保てるよう、 ノイズを抑えた静かな低音と、意識を穏やかに包むドローンサウンドが特徴です。 ときおり感じるミニマルな旋律が頭の中の余計な雑念をそっと遠ざけ、 “今”という瞬間にだけ自然と意識が向かうよう設計しています。 BGMは「聞こえるか聞こえないか」程度の音量で、音を大きくしすぎるとタイマー音が爆音になるのでご注意ください。 休憩時間は、猫動画と温かみのあるジャズのBGM。 気分を切り替えたり、リラックスしたい時のひと息に最適です。 オンとオフのリズムを大切に、長時間でも無理なく集中を続けられるよう工夫しました。 study timerの動画は、BGMも映像も毎回そのテーマや目的に合わせて一つひとつ手作業で編集。 同じタイマーは二つとありません。あなた自身の“本気の瞬間”をサポートする一本として、ぜひご活用ください。 #ポモドーロ3時間 #集中タイマー #ゾーン音楽 #猫動画 #ジャズ休憩 #本気モード #study_timer ──────────────────── 【権利・ライセンス】 映像や音楽は、管理者による撮影・オリジナル楽曲、または正規ライセンス取得済み素材を毎回組み合わせて編集しています。 当チャンネルでは、毎回異なる音楽と、その音楽に合わせた動画素材を手作業で編集し、独自性を大切にしています。 同じ内容の動画は存在せず、すべて一点もののオリジナル作品です。 本動画の著作権はチャンネル管理者に帰属します。無断転載・二次利用は禁止です。 All content on this channel is a unique, hand-edited combination of self-recorded footage, original music, or officially licensed materials. Each video uses different audio and matching visuals, carefully edited for originality—no two videos are ever the same. All rights reserved. Unauthorized copying or secondary use is strictly prohibited. ──────────────────── 「“今”この瞬間の積み重ねが、必ず未来の自分を変えていきます。」