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Ryuの自己管理室

僕が「先延ばし癖」を治した方法を全てお話しします。

概要

動画投稿日|2025年9月8日

動画の長さ|27:46

▼2025年11月「プレミアム版自己管理大全(全10個)」として大幅アップグレード🥂 ※現在は勉強会参加特典として配布中です↓ https://liff.line.me/2007425470-74Mkbgqd/landing?follow=%40939amopy&lp=W6unZ7&liff_id=2007425470-74Mkbgqd ①目標設定大全 ②習慣化大全 ③脱・悪習慣大全 ④生産性大全 ⑤睡眠大全 ⑥運動大全 ⑦食事大全 ⑧マインドフルネス大全 ⑨ジャーナリング大全 ⑩マインドセット大全 ▼先延ばし癖に悩む方におすすめ!Ryu執筆の書籍が好評発売中↓ https://amzn.to/3UB9weD 「なぜか努力できる人が無意識にやっていること」 ▼POTEX公式chはこちら🎓 https://youtube.com/@potex_official?si=CItiIX_2e-73btXo ▼Ryuについて - 理想の習慣をつくる『POTEX株式会社』代表 - 公認会計士試験合格→BIG4監査法人 - 慶應義塾大学法学部政治学科🇯🇵卒業 - The University of British Columbia🇨🇦派遣交換留学 (Sauder School of Businessにて1年間の学部生向けプログラム) - 慶應高⚾️で甲子園出場も、自身はベンチ外で挫折 ▼Ryuの仕事道具(こだわりたい方向け) ・昇降式スタンディングデスク https://amzn.to/3OoQt4o ・足裏マット https://amzn.to/3CINvVC ・キーボード https://amzn.to/4g1z4KD ・マウス https://amzn.to/4i5PQdm ・デスク下に置けるランニングマシン https://amzn.to/3ZuicWk ・モニターアーム https://amzn.to/4gU92d2 ・モニター https://amzn.to/40gAnyZ ・ジャーナル用の手帳 https://amzn.to/41Cfp02 ・ボールペン https://amzn.to/4iA83jE ・ノイズキャンセリングヘッドホン https://amzn.to/4hgf73d ▼受験期のアイテム ・デスク付きエアロバイク/スタンディングデスク https://amzn.to/3EbDZJt ・勉強や休憩で使用するステッパー https://amzn.to/3TeqQUf ・本置き(ブックスタンド) https://amzn.to/3rN18KS ・プッシュアップバー https://amzn.to/3sRhI0a ▼Instagram/twitterはこちら https://www.instagram.com/ryu_potex https://twitter.com/ryu_potex 0:00 ダイジェスト 2:02 結論 2:23 先延ばしの4段階 2:34 ワクワク・余裕ぶっこ期 5:15 鬼の再計画期 6:22 現実逃避期 7:20 パニック期 9:33 じゃあどうすればいいの? 10:26 解決策① 12:43 解決策② 14:24 解決策③ 19:40 それでも治らない人へ 20:50 対策2つ 23:25 裏技で一発解決

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#高1#高2#高3#大学#レベル1#勉強法全般#講義

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