【ポモドーロ】集中したい人が使う勉強用BGM | 528hz「今、やるべき事をやらないで失うものを思い出して」

「教育の根は苦いが、その果実は甘い。」これはアリストテレスの言葉です。 学習の過程では、困難や忍耐を要することが多々ありますよね。しかし、その努力が大きな成果と喜びが待つ可能性を高めます。このBGMが、あなたの集中力を高め、学習の時間をより充実したものにしてくれることを願っています。 ┏┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┓ 🌙 𝐎𝐑𝐈𝐆𝐈𝐍𝐀𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐂𝐊 🌙 『Midnight Tide』 夜の静けさに溶け込む、ゆったりとした波のリズム。 流れるようなサウンドが、思考を落ち着かせ、深い集中へと導く。 月明かりに照らされた湖面が、528Hzの周波数に包まれて優しく揺れ、 心を落ち着かせる音の波が、深い呼吸とともに勉強に意識を集中させ、静寂へ。 ┗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┛ 🎧 音量は50%（バーの真ん中）程度、もしくは、それ以下がおすすめです！（個人的には20~30%が好きですが、集中力次第で50にしたりもしてます） （当チャンネルでは毎回異なるオリジナル曲を使用しています。ぜひ、いろいろ試してお気に入りを探してみてくださいね） 🎵 All music in this video is original and composed/produced by study timer 25分集中、5分休憩のポモドーロテクニックを実践できるタイマー ⏱ポモドーロタイマー タイムスタンプ 00:00:06:07 １回目の集中 00:25:07:07 １回目の休憩 00:30:06:26 ２回目の集中 00:55:07:07 ２回目の休憩 01:00:05:27 ３回目の集中 01:25:07:07 ３回目の休憩 01:30:05:28 ４回目の集中 01:55:24:08 ４回目の休憩 休憩時間中は、目を閉じて深呼吸をしたり、水分補給をしたり、軽くストレッチして過ごすことをお勧めします。 ◆ポモドーロ・テクニックとは、生産性を上げる時間管理術のこと 25分集中し、5分の短い休憩を取る…などのように 短い集中と短い休憩を組み合わせることで 集中力が持続しやすくなると感じる人が多いです。 ※この動画の集中時間の音源は、視聴者さんの集中力が高まることを意識して、人が作曲したオリジナルの楽曲となります。 ※また、オリジナル楽曲の使い回しも基本していないため、一つ一つ違う「集中できるように考えて作ったタイマー」なので、ご自身に合うものをぜひいろいろ試して探してみてください♪ ※集中する曲の作曲は人によるものです。 無断転載や転用の禁止、著作権は当チャンネルが保持しています。 ©︎2024 study timer *** The music played during the concentration time was composed by me. Backgrounds are created to help viewers concentrate! The copyright is mine. Basically each video has different music. 頑張るあなたを、心から応援しています。