おはようございます、LEONです!
今日の背景はカラフルな野菜です😋😅。
何度も途中で挫折していた「16時間断食ダイエット」ですが、最大記録は実はたったの三日間でした。何度も失敗していてから、今悟ったことですが、期限を決めないでいきなり食習慣を極端に変えようとするとストレスを感じて、長続きしないですね。
いつも子供が寝って、作業していて、ちょっとした休憩に入ると、脳が糖分を欲しがるよう叫び声が聞こえてきて、約束を守る意志が弱まって、何かを摘み食いをしてしまう経験でした。という訳で、今回はまず期限を決めて、「一週間の達成」を目指してみたいと思います。
コロナもまだまだ落ち着かないですが、皆様も健康にお気をつけてお過ごしくださいませ。
ではでは〜
今日も楽しく、頑張ります!
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日付:220421
飛べるリンクの設置(目次)
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0:00 動画開始
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アメリカ発音
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0:00:04 英語聞き流し(英語2回→日本語1回→英語2回)
0:12:49 英語リスニング (英語2回→英語2回)
0:23:02 英語スピーキング (日本語1回→5秒の考える時間→英語3回)
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イギリス発音
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0:36:09 英語聞き流し (英語2回→日本語1回→英語2回)
0:49:27 英語リスニング (英語2回→英語2回)
1:00:08 英語スピーキング (日本語1回→5秒の考える時間→英語3回)
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1:13:39 エンディング
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今回の動画に使った英語フレーズのサンプルはこちらです:
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They tied the flowers with ribbon.
花はリボンで束ねられた。
We traveled to the east.
私たちは東へ旅をした。
He was fishing for information about her habits.
彼女の習慣に関する情報彼は引き出そうとしていた。
I’m frequently tired during the day.
日中よく疲れを覚える。
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