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Ryuの自己管理室

【決定版】世界の一流が欠かさない1つの習慣 ※科学的根拠あり

概要

動画投稿日|2025年11月3日

動画の長さ|28:20

▼動画の最後で案内したプレゼントはこちら https://liff.line.me/2007425470-74Mkbgqd/landing?follow=%40939amopy&lp=BLlJkm&liff_id=2007425470-74Mkbgqd ▼Ryu著「なぜか努力できる人が無意識にやっていること」 https://amzn.to/3UB9weD ▼POTEX公式chはこちら🎓    / @potex_official   ▼Ryuのプロフィール POTEX株式会社代表 公認会計士試験合格→BIG4監査法人 慶應義塾大学法学部政治学科🇯🇵卒業 The University of British Columbia🇨🇦派遣交換留学 (Sauder School of Businessにて1年間の学部生向けプログラム) 慶應高⚾️で甲子園出場も、自身はベンチ外で挫折 ▼Ryuの仕事道具(こだわりたい方向け) ・昇降式スタンディングデスク httpshttps://amzn.to/3OoQt4oット httpshttps://amzn.to/3CINvVCード httpshttps://amzn.to/4g1z4KD httpshttps://amzn.to/4i5PQdm下に置けるランニングマシン httpshttps://amzn.to/3ZuicWkーアーム httpshttps://amzn.to/4gU92d2ー httpshttps://amzn.to/40gAnyZナル用の手帳 httpshttps://amzn.to/41Cfp02ペン httpshttps://amzn.to/4iA83jEキャンセリングヘッドホン httpshttps://amzn.to/4hgf73d期のアイテム ・デスク付きエアロバイク/スタンディングデスク httpshttps://amzn.to/3EbDZJt休憩で使用するステッパー httpshttps://amzn.to/3TeqQUf(ブックスタンド) httpshttps://amzn.to/3rN18KSュアップバー httpshttps://amzn.to/3sRhI0astagram/twitterはこちら   / rhttps://www.instagram.com/ryu_potexrhttps://twitter.com/ryu_potex0 OP 0:31 著名人が〇〇を欠かさない理由 3:02 なぜ頭が良くなるのか 5:55 脳の老化を遅らせるアンチエイジング 8:05 モチベーションup+メンタルの強化 9:18 BDNFの増加+BDNFを増やす運動 12:10 ストレスや不安に強くなる 15:34 集中力の向上+仕事・勉強の効率化 18:50 ADHDの改善効果 19:57 記憶力+思考力の向上 22:16 クリエイティビティの向上 24:28 おまけ(戻ってきてね) 26:08 やっと皆さんにお渡しできます!

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#高1#高2#高3#大学#レベル1#勉強法全般#講義

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