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▼Ryuのプロフィール
- POTEX株式会社代表
- 公認会計士試験合格→BIG4監査法人
- 慶應義塾大学法学部政治学科🇯🇵卒業
- The University of British Columbia🇨🇦派遣交換留学
(Sauder School of Businessにて1年間の学部生向けプログラム)
- 慶應高⚾️で甲子園出場も、自身はベンチ外で挫折
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0:25 朝の意志力
2:06 朝ルーティン
4:03 仕事開始
5:21 休憩
5:56 朝ご飯