【視聴者571人に聞いた】偏差値別のスマホ使用時間、睡眠時間のリアル

【アンケートご協力のお願い・1分で終わります】 この動画のリメイク版を作るため、偏差値別に「勉強時間・スマホ使用時間・睡眠」のアンケートを取っています（匿名・6問）。 ▼回答はこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQKGqkJf--rhdWwR_MlfR-J_17vMCelcIEiXhNvCEveTBZNA/viewform ▼前回の動画▼ 【視聴者571人に聞いた】偏差値別の平日・休日勉強時間のリアル https://youtu.be/nd5Vut6RdZw ご視聴ありがとうございます。 みなさんの勉強人生を変える発信をします。 ▼LINE特典動画の受け取りはこちらから▼ 「たった１つで偏差値20上がる特別な勉強法」 http://nav.cx/9d1O8PW ID検索▶️@179aadun ※ このLINE特典動画は、LINEでしかお渡ししていません。 LINE登録後、順次 「オンライン映像授業」「オンライン塾」の募集もしています。 ◆書籍◆ ◎『勉強嫌いでもドハマりする勉強麻薬』 https://x.gd/Vf5FT ◎『勉強は考え方がすべて』 https://amzn.to/3bH9gYZ これら2冊でみなさんの勉強人生をひっくり返します。 ◆有料音声◆ 【勉強の掟#1】学年トップレベルの生徒の7つの特徴 https://voicy.jp/channel/2554/630249 【勉強の掟#2】知らないと一生偏差値が伸びない【4ステップ勉強法】 https://voicy.jp/channel/2554/644241 【勉強の掟#3】【初公開】勉強時間や勉強量を爆発的に増やす秘訣6選を大公開 https://voicy.jp/channel/2554/665430 【勉強の掟#4】最高レベルの勉強の質を実現する究極の勉強法8選 https://voicy.jp/channel/2554/713413 🔽参考：【視聴者571人に聞いた】偏差値別のスマホ使用時間、睡眠時間のリアル ---------------------------------------- 今回の内容 ---------------------------------------- 今回は前回に引き続き、 以前実施したアンケート結果の共有と考察をしていきます。   前回の投稿   【視聴者571人に聞いた】 偏差値別の平日・休日勉強時間のリアル   をまだ見ていない人は、以下からぜひご覧ください。   偏差値別で、平日・休日の勉強時間がリアルが知れます。 衝撃的な結果になっています。   さて、今回のテーマは スマホ使用時間、睡眠時間です。   「偏差値別」のスマホ使用時間、睡眠時間を発表していきます。   具体的には ・偏差値50未満 ・偏差値50台 ・偏差値60台 ・偏差値70台 の４つに分けて、 それぞれのスマホ使用時間、睡眠時間をみなさんにお伝えします。   ちなみに今回は 全571名の方にアンケートをいただきました。   各偏差値ごとの人数と割合は   ・偏差値50未満→133人（23%） ・偏差値50台→176人（31%） ・偏差値60台→216人（38%） ・偏差値70台→46人（8%）   となり、偏差値60台の割合が「38%」と最も高い結果となりました。   ふだんは勉強の発信をしているので、今回のような ・スマホ使用時間 ・睡眠時間 といった「非勉強系の発信」は基本しませんが、 勉強にとって多大な影響を及ぼすのがこれら２つです。   なぜなら ・スマホ使用時間で勉強時間が変わるから ・睡眠時間で勉強リズムや集中力が変わるから です。   スマホ使用時間、睡眠時間は 「勉強」に大きな影響を与えています。   「スマホいじりすぎて勉強時間が減った」 「休憩時間にスマホを使いすぎて勉強に戻るのが遅くなった」 「睡眠時間が不足していて勉強に集中できない」 「寝るのが遅くなって朝起きれず朝勉強できなかった」   誰しもこういった経験はあると思います。   スマホ、睡眠は勉強に関係ないように見えて、 とんでもなく影響しています。   そして、「成績、偏差値」にも。   今回の投稿を最後まで見れば分かります。   今回で 【偏差値別）スマホ使用時間、睡眠時間のリアル 知ってください。   みなさんの当たり前を変えます。   偏差値が高い人はどれくらいの時間 ・スマホを使用しているのか？ ・睡眠を取っているのか？   勉強に影響するこれら２つを攻略し、 これからの勉強の仕方を変えていきましょう。   断言します。   ＝＝＝ 「スマホの使い方」と「睡眠の取り方」で勉強全体が大きく変わる ＝＝＝   中身に入ります。 ----------------------------------------------------------------------- 目次 ----------------------------------------------------------------------- 0:00 今回の内容 2:15 ①スマホ使用時間 5:20 ②睡眠時間 8:04 ③起床就寝時間 8:51 今回のまとめ ----------------------------------------------------------------------- SNS ----------------------------------------------------------------------- ◼️ LINE@ ▶︎LINE登録者限定動画のお渡しやオンライン映像授業、オンライン塾の募集をしています。 個別でのご質問やご相談は 有料で電話相談を受け付けております。 http://nav.cx/9d1O8PW ID検索▶️@179aadun ◼️YouTube「ヒラクラス」 https://youtube.com/channel/UCocRaNwufRjpuS79u9OT4sA ▶︎みなさんからの質問にガンガン答えるチャンネルです！ ◼️ブログ https://www.hirablog.net/ ▶︎トップ校に合格する方法を発信しています！ ◼️X https://twitter.com/hirastudy ▶︎「受験の極意」を発信しています！ ◼️Voicy https://voicy.jp/channel/2554 ▶︎「勉強人生を変えるラジオ」を配信しています！ ◼️TikTok http://www.tiktok.com/@hirastudywithme ▶︎YouTubeメイン、ショートを投稿しています！ ◼️Instagram https://www.instagram.com/hira_juku/ ▶︎他SNSでは発信していないコンテンツを投稿しています！日々フォロワーのみなさまともやり取りをしています！ ----------------------------------------------------------------------- プロフィール ----------------------------------------------------------------------- 平成生まれ。 8月17日生まれしし座B型。大阪出身。 18歳で塾講師のアルバイトをはじめ、 教えることの面白さと生徒の成績が どんどん上がっていく楽しさに魅了され、 地域トップの学習塾の就職試験を受け、 内定をもらい就職。 新卒1年目で社長から「海外興味あらへん？」と誘われ、勢いで「あります！」と即答したことで 海外塾講師デビュー。 今は帰国して日本で活動中。 授業オタクの塾講師。 過去に 中学生の英語定期テストで クラス平均点　 中1…95.5点、中2...95.5点、中3…93.1点 という点数を叩き出す。 毎年受験生全員の 英語偏差値70超えを達成。 夢は【教育で世界を変えること】。 #勉強　#睡眠　 #スマホ