ハーバードの教授だけど「幸せについて」質問ある？ | Tech Support | WIRED Japan

ハーバード大学で幸福に関する講義を行なっている社会科学者のアーサー・ブルックスが、「Tech Support」（#テックサポート）に登場。Twitter上の「幸せ」に関する質問に回答する。 00:00 イントロ 00:17 幸せの秘訣は“睡眠”って本当？ 01:20 目標達成後に落ち込むのはなぜ？ 02:35 悲しみや混乱の中で感謝する方法は？ 04:40 幸せの本当の意味とは？ 05:35 幸せと“目的”はどう関係する？ 06:20 SNSはジャンクフードと同じ？ 07:12 年齢が幸福度に与える影響は？ 08:30 年齢とともに期待をどう調整する？ 09:35 死への不安を消す方法は？ 10:39 “今を生きる”とはどういうこと？ 11:55 知恵の定義とは？流動性知能と結晶性知能 WIRED JAPAN チャンネル登録はこちら▶︎▶︎http://bit.ly/WIREDjpYouTube WIRED JAPAN：https://wired.jp WIRED.jp Twitter：https://twitter.com/wired_jp WIRED.jp Facebook：https://www.facebook.com/WIRED.jp WIRED.jp Instagram：https://www.instagram.com/wired_jp/ WIRED.jp TikTok：https://www.tiktok.com/@wired_jp WIRED SZメンバーシップ: 『WIRED』日本版のサブスクリプションサービス「WIRED SZメンバーシップ」に加入すると、記事が読み放題になるほか、会員限定のニュースレターや雑誌『WIRED』日本版のPDFダウンロード、各種イベントへの優待など多くの特典が受けられます。 https://wired.jp/membership/about/ WIRED NEWSLETTER: WIRED NEWSLETTERをご購読いただくと、編集部おすすめの記事や最新のイベント情報、雑誌『WIRED』日本版の情報などを毎週お届けいたします。 https://wired.jp/about/newsletter/