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【神・ルーティン】ブレイクスルー佐々木の1日【永久保存版】
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参考文献
「ゼロから“イチ"を生み出せる!がんばらない働き方」ピョートル・フェリクス・グジバチ(青春出版社)
https://amzn.to/3AIUjfo
https://www.eurekalert.org/news-releases/893011
https://www.econbiz.de/Record/from-firm-muscles-to-firm-willpower-understanding-the-role-of-embodied-cognition-in-self-regulation-hung-iris/10009006648
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ejsp.2048
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00:00 intro
00:32 ①背筋を伸ばす
01:13 ②「主観的」ではなく「客観的」に自分を鼓舞する
02:45 ③「やらないことリスト」を作る
04:02 まとめ