【要約】1440分の使い方 ──成功者たちの時間管理15の秘訣【ケビン・クルーズ】

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はニューヨーク・タイムズ紙のベストセラー作家で、１億円規模の企業を複数創業している​ケビン・クルーズさんの著書「1440分の使い方」を解説していきます。この本は一言でいうと「時間を効率的に使う方法」を教えてくれる一冊だ。...】 参考：1440分の使い方 ──成功者たちの時間管理15の秘訣 ケビン・クルーズ さま 購入→https://amzn.to/4jGpoaS ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07 イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 　　　　　　声優：はな 　　　　　　声優：旭森あい実 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #1440分の使い方 #ケビンクルーズ 0:00 はじめに/時間を効率的に使って生産性を上げる方法 2:42 To Doリストを捨て、カレンダーで管理する 6:18 最優先事項を明確にし、一点集中する 8:52 「ノー」と断る勇気を持つ 11:10 「朝のゴールデンタイム」を活用する 13:58 メール・SNSのチェック回数を減らす 16:49 「一度しか触らないルール」を意識する 19:03 マルチタスクをやめてシングルタスクで終わらせる 21:02 1440分を意識する 22:47 まとめ 24:04 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8