【疲れ知らず】私が体力おばけになれた3つの方法【東大卒女医が解説】

「どうして私は“体力おばけ”と呼ばれるほど疲れにくくなったのか？」 特別な才能や運動能力は不要。大切なのは 脳の仕組みを理解し、正しい習慣を取り入れることです✨ この動画では、東大卒女医であり元・鉄緑会講師の私が、科学的な研究・実際の指導経験・自分自身の勉強法をもとに、長時間の勉強や仕事でも集中力を維持し続ける具体的な方法を解説しました🌸👩‍⚕️ 【関連動画】 ◾️【海外で4000万回再生された新常識】たった20時間で驚くほど習得できるようになる4つのコツ【元鉄緑会講師】    • 【海外で4000万回再生された新常識】たった20時間で驚くほど習得できるようになる4...   ◾️【賢い人はやっている】読んだら忘れない！一撃で覚えるずるい暗記術【元鉄緑会講師】    • 【賢い人はやっている】読んだら忘れない！一撃で覚えるずるい暗記術【元鉄緑会講師】   ◾️【上位0.1％の勉強法】ハーバード大学で推奨！科学的根拠のある勉強法【元鉄緑会講師】    • 【上位0.1％の勉強法】ハーバード大学で推奨！科学的根拠のある勉強法【元鉄緑会講師】   【ゆきの活動】 ▶︎本名：鶴田優希(つるたゆき) ▶︎桜蔭→東大理三出身 ▶︎形成外科・美容外科医 ▶︎クリニックHP→hthttps://www.shibuya-aozoraclinic.com/doctor/︎インスタ→  https://www.instagram.com/dr_yuki.tsuruta/✉︎お仕事のご依頼・お問い合わせはコチラ info@shibuya-aozoraclinic.com ---------------------------------------------------------------------- 最後まで読んでいただきありがとうございました！ これからも元鉄緑会講師として、 受験や勉強・教育・私が携わっていることについて 皆さんのお役に立てるよう情報を発信していきますので 気になった方は是非チャンネル登録お願いします🔔 ※動画の内容はあくまで一般論となります。 動画の内容には細心の注意を払っておりますが、 個別の事情に対応できるほどの優れた動画ではございません。 利用した場合に何らかの損害が発生した場合であっても 一切の責任を負いかねますのでご了承ください。 【企画・制作】 株式会社まなぷろ HP：htthttps://manapro.co.jp/il：contact@manapro.co.jp #疲れない勉強 #集中力アップ#ゆき先生ちゃんねる